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Zutaten für 4-5 Portionen:
• 1 kleine Zucchini ca. 180 g • 1 Dose weiße Bohnen, 425 ml • 2 Zwiebeln • 2 Knoblauchzehe • 3 Tomaten, ca. 400 g • 150 g Mini Pipe Rigate (oder andere kleine Nudeln) • 1 l Gemüsebouillon, instant • 1 EL Tomatenmark • 6 Zweige Thymian * • 4 Blätter Basilikum * • 2 Blätter Salbei * • 1 Zweig Petersilie * • 1 Zweig Rosmarin * • 2 Zweige Oregano * • geriebene Schale v. 1/2 Zitrone • Salz • Pfeffer • Olivenöl • Parmesan, gerieben * oder 2-3 EL gehackte italienische Kräutermischung |
Zubereitung: |
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Bohnen aus der Dose nehmen und gut abtropfen lassen. Karotten schälen und in Scheiben schneiden. Zucchini waschen, längs halbieren und ebenfalls in Scheiben schneiden. |
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Knoblauchzehen und Zwiebeln schälen und fein hacken. |
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Tomaten waschen, vierteln, Strunkansatz ausschneiden und in Würfel schneiden. |
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Nudeln nach Packungsanleitung al dente kochen, abtropfen lassen und mit 2 EL Olivenöl vermischen damit sie nicht zusammenkleben. |
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Kräuter waschen, trocken schütteln und klein schneiden. |
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Etwas Olivenöl in einem großen Topf erhitzen, Zwiebeln und Knoblauch darin glasig rösten, Tomatenmark zugeben, durchrühren und kurz mitrösten. |
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Tomatenstücke in den Topf geben, ebenfalls kurz mitrösten, danach |
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mit klarer Gemüsesuppe aufgießen, Karotten in die Suppe geben, aufkochen lassen und ca. 4 Minuten bei mittlerer Hitze kochen. |
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Zucchinistücke zugeben und weitere 4 Minuten köcheln lassen. |
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Zuletzt Nudeln, weiße Bohnen und Kräuter in die Suppe geben, mit Salz, Pfeffer und geriebener Zitronenschale abschmecken und 2-3 Minuten fertig kochen. |
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Minestrone in Tellern anrichten und mit geriebenem Parmesan servieren. |
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