Joghurt

Wissenswertes aus dem Lexikon

Joghurt ist ein Sauermilchprodukt das aus pasteurisierter Milch unter Zugabe von Joghurtbakterienkulturen erzeugt wird. Je nach Fettgehalt unterscheidet man:

• Joghurt aus Magermilch: maximal 0,5 % Fett
• Fettarmes Joghurt: 1,5-1,8 % Fett
• Joghurt: mindestens 3,5 % Fett
• Sahnejoghurt mindestens 10 % Fett
  (Quelle Wikipedia)

Verwendung

Joghurt kann sehr vielseitig eingesetzt werden. Es eignet sich sehr gut für die Zubereitung von Dessertcremen und Tortenfüllungen, aber auch für Salatdressings, Saucen, Dips und Mixgetränke mit Früchten (Mango Lassi, Erdbeersmoothie usw.). In der indischen Küche wird es gerne als Marinade für Fleischgerichte verwendet.

Einkaufen

Joghurt gibt es heute in allen Supermärkten und Lebensmittelgeschäften in den verschiedensten Sorten. Naturjoghurt, Cremejoghurt, Fruchtjoghurt, Joghurt mit Vanille, Schokolade und Kaffee... und noch viele mehr.

   

Rezepte mit Joghurt

Apfel-Bananen-Smoothie
Bananen-Müsli
Chefsalat
Chicken Tikka-Masala
Eier in grüner Sauce
Eiersalat
Erdbeer-Rhabarber-Kompott
Erdbeer-Joghurt-Creme
Erdbeerschnitten
Erdbeersmoothie
Erdnuss Hühnernuggets mit Joghurt-Dip
Falafel mit Joghurt-Minze-Dip
Farmersalat
Herbstliches Frühstücksmüsli
Gefüllte Mini-Paprika
Griechisches Joghurt
Guacamole
Indisches Lammcurry
Kirschenjoghurt mit Vollkornflakes
Kirschen-Joghurt-Torte
Mayonnaisekartoffelsalat
Mohn-Joghurt-Torte
Mohnzopf
Müsli mit Orangen und Pistazien
Obstsalat mit Joghurtcreme
Philadelphiatorte Pfirsich-Melba
Reissalat
Rote Rüben Carpaccio
Sahneheringe mit Pellkartoffeln
Salat Kalymnos
Törtchen mit Geflügel-Garnelencocktail
Tsatsiki
Weincremetorte

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